5.2 km | 00:33:11 | 06:26/km日期: 2018-01-17 21:14 - 平均心率: 135 - 卡路里: 645 Cal - 總步數: 5493 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 不佳(54)
Pace: 06'37" / 06'25" / 06'32" / 06'13" / 06'14" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'25" | 5007 / 5007 | 165 / 93 |
| 2 | | 06'37" (+00'12") | 150 / 5158 | 159 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 147.74 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'25" | 00:13'02" |
| 3 | 06'32" | 00:19'34" |
| 4 | 06'13" | 00:25'47" |
| 5 | 06'14" | 00:32'01" |
| 5.2 | 07'43" | 00:33'11" |
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