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    Yu-Jung Lai 彰化
    ID 283474
    143 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Yu-Jung Lai 
    42.0 km | 02:13:20 | 18.9 km/h
    日期: 2018-01-14 06:59 - 卡路里: 1085 Cal - 溫度: 9°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(20)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'55"  (04'55")
    		12.37 (-12.29)1011 / 1011
    2
    02'53"  (07'48")
    		20.93 (-3.73)1003 / 2015
    3
    02'34"  (10'22")
    		23.68 (-0.97)1007 / 3023
    4
    03'28"  (13'50")
    		17.48 (-7.18)1008 / 4032
    5
    03'22"  (17'12")
    		18.00 (-6.66)1006 / 5039
    展開計圈分析
    6
    02'40"  (19'52")
    		22.64 (-2.02)1004 / 6043
    7
    02'51"  (22'43")
    		21.30 (-3.36)1008 / 7051
    8
    02'47"  (25'30")
    		21.69 (-2.97)1004 / 8055
    9
    02'35"  (28'05")
    		23.38 (-1.28)1001 / 9057
    10
    03'43"  (31'48")
    		16.29 (-8.37)1008 / 10065
    11
    04'01"  (35'49")
    		15.06 (-9.59)1005 / 11070
    12
    02'40"  (38'29")
    		22.78 (-1.87)1007 / 12078
    13
    02'39"  (41'08")
    		22.78 (-1.87)1005 / 13083
    14
    02'43"  (43'51")
    		22.36 (-2.30)1009 / 14093
    15
    02'40"  (46'31")
    		22.78 (-1.87)1008 / 15101
    16
    02'37"  (49'08")
    		23.23 (-1.43)1009 / 16111
    17
    02'37"  (51'45")
    		23.08 (-1.58)1003 / 17114
    18
    02'45"  (54'30")
    		22.09 (-2.57)1010 / 18125
    19
    02'48"  (57'18")
    		21.69 (-2.97)1006 / 19131
    20
    02'40"  (59'58")
    		22.64 (-2.02)1005 / 20136
    21
    05'43"  (01:05'41")
    		10.62 (-14.04)1010 / 21147
    22
    04'06"  (01:09'47")
    		14.69 (-9.96)1001 / 22148
    23
    02'46"  (01:12'33")
    		21.82 (-2.84)1005 / 23154
    24
    02'39"  (01:15'12")
    		22.93 (-1.73)1006 / 24161
    25
    02'56"  (01:18'08")
    		20.69 (-3.97)1007 / 25168
    26
    02'39"  (01:20'47")
    		22.93 (-1.73)1009 / 26178
    27
    02'41"  (01:23'28")
    		22.64 (-2.02)1007 / 27186
    28
    03'26"  (01:26'54")
    		17.56 (-7.10)1000 / 28186
    29
    02'54"  (01:29'48")
    		20.93 (-3.73)1009 / 29195
    30
    02'27"  (01:32'15")
    		24.661005 / 30200
    31
    02'34"  (01:34'49")
    		23.68 (-0.97)1006 / 31207
    32
    03'25"  (01:38'14")
    		17.65 (-7.01)1004 / 32212
    33
    04'59"  (01:43'13")
    		12.12 (-12.54)1003 / 33216
    34
    03'21"  (01:46'34")
    		18.09 (-6.57)1008 / 34224
    35
    04'30"  (01:51'04")
    		13.48 (-11.17)1009 / 35233
    36
    02'55"  (01:53'59")
    		20.81 (-3.85)1010 / 36244
    37
    02'55"  (01:56'54")
    		20.81 (-3.85)1006 / 37251
    38
    02'52"  (01:59'46")
    		21.18 (-3.48)1006 / 38258
    39
    03'03"  (02:02'49")
    		19.89 (-4.77)1008 / 39266
    40
    02'48"  (02:05'37")
    		21.69 (-2.97)1011 / 40278
    41
    04'14"  (02:09'51")
    		14.29 (-10.37)1006 / 41284
    42
    03'28"  (02:13'19")
    		17.48 (-7.18)1009 / 42293
    1月累積里程 : 61.23 km flying-horse 26
    MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
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    · 留言
    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    115.52.0 %
    219.44.3 %
    322.92.0 %
    417.77.7 %
    517.3-1.8 %
    623.21.5 %
    721.61.6 %
    820.92.3 %
    923.7-1.4 %
    1020.32.5 %
    1112.64.4 %
    1222.6-2.0 %
    1322.6-1.4 %
    1422.62.5 %
    1522.0-0.9 %
    1623.1-1.6 %
    1723.12.2 %
    1822.8-1.0 %
    1920.92.0 %
    2022.13.3 %
    2117.9-0.9 %
    2210.1-7.8 %
    2319.7-2.4 %
    2422.53.0 %
    2521.2-1.7 %
    2622.01.0 %
    2722.5-1.0 %
    2819.0-2.3 %
    2918.8-5.0 %
    3024.04.5 %
    3124.5-1.4 %
    3222.12.6 %
    3313.73.2 %
    3413.9-1.6 %
    3516.3-2.0 %
    3616.66.7 %
    3721.1-0.9 %
    3819.0-2.0 %
    3919.82.2 %
    4020.7-1.3 %
    4119.42.8 %
    4216.04.2 %
    42.00.2-3.0 %

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