10.0 km | 01:05:41 | 06:33/km日期: 2018-01-14 16:52 - 平均心率: 173 - 卡路里: 698 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 20°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'25" / 06'46" / 06'44" / 07'08" / 06'46" / 06'43" / 06'30" / 06'26" / 06'39" / 06'12" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'45" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'43" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'21" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'39" (+00'28") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'11" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'58" (+02'47") | 18 / 10018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
68.70 km 
母子鱷魚 Y拖 第四代 累積 :
302.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'46" | 00:13'11" |
| 3 | 06'44" | 00:19'55" |
| 4 | 07'08" | 00:27'03" |
| 5 | 06'46" | 00:33'49" |
| 6 | 06'43" | 00:40'32" |
| 7 | 06'30" | 00:47'02" |
| 8 | 06'26" | 00:53'28" |
| 9 | 06'39" | 01:00'07" |
| 10 | 06'12" | 01:06'19" |
| 10.0 | 08'10" | 01:06'28" |
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