5.9 km | 00:35:30 | 06:03/km日期: 2018-01-15 20:55 - 平均心率: 177 - 卡路里: 470 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 06'28" / 05'46" / 05'32" / 06'29" / 05'30" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'38") | 593 / 1593 |
| 3 | | 05'24" (+00'07") | 1000 / 2593 |
| 4 | | 05'17" | 1000 / 3593 |
| 5 | | 13'20" (+08'03") | 160 / 3753 |
| 6 | | 05'25" (+00'08") | 1000 / 4753 |
| 7 | | 05'58" (+00'41") | 1000 / 5753 |
| 8 | | 11'19" (+06'02") | 112 / 5866 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 16.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 05'46" | 00:12'14" |
| 3 | 05'32" | 00:17'46" |
| 4 | 06'29" | 00:24'15" |
| 5 | 05'30" | 00:29'45" |
| 5.9 | 06'38" | 00:35'30" |
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