小美 2017/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

小美金門
ID 257064

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6.1 km | 00:57:01 | 09:24/km

日期: 2017-12-27 15:59 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 08'26" / 09'13" / 09'43" / 09'49" / 09'50" / 09'07" / 16'40" /

基本訓練
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Happy Birthday for my Father!

12月累積里程 : 49.51 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

LU, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'26"	00:08'26"
2	09'13"	00:17'39"
3	09'43"	00:27'22"
4	09'49"	00:37'11"
5	09'50"	00:47'01"
6	09'07"	00:56'08"
6.1	15'29"	00:57'08"

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