10.0 km | 00:44:50 | 04:28/km日期: 2018-01-12 09:41 - 總爬升: 157 m - 地點: 后湖防汛道路 - 天氣: 陰天（冷） - 卡路里: 520 Cal - 總步數: 8132 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 123 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 04'35" / 04'38" / 04'32" / 04'22" / 04'26" / 04'25" / 04'21" / 04'39" / 04'27" / 04'15" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'34" (+00'18") | 1001 / 1001 | 181 / 120 |
| 2 | | 04'37" (+00'21") | 1003 / 2004 | 181 / 119 |
| 3 | | 04'31" (+00'15") | 1012 / 3016 | 180 / 122 |
| 4 | | 04'20" (+00'04") | 1007 / 4024 | 180 / 127 |
| 5 | | 04'23" (+00'07") | 1009 / 5033 | 181 / 125 |
| 6 | | 04'22" (+00'06") | 1005 / 6039 | 180 / 126 |
| 7 | | 04'23" (+00'07") | 1003 / 7042 | 185 / 122 |
| 8 | | 04'41" (+00'25") | 1010 / 8053 | 181 / 117 |
| 9 | | 04'20" (+00'04") | 1004 / 9057 | 178 / 128 |
| 10 | | 04'16" | 1002 / 10059 | 182 / 128 |
1月累積里程 : 221.82 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 04'38" | 00:09'13" |
| 3 | 04'32" | 00:13'45" |
| 4 | 04'22" | 00:18'07" |
| 5 | 04'26" | 00:22'33" |
| 6 | 04'25" | 00:26'58" |
| 7 | 04'21" | 00:31'19" |
| 8 | 04'39" | 00:35'58" |
| 9 | 04'27" | 00:40'25" |
| 10 | 04'15" | 00:44'40" |
| 10.0 | 12'09" | 00:44'50" |
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