Johnsonoy 2013/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

Johnsonoy 新北市
ID 52526

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6.8 km | 00:40:40 | 05:56/km

日期: 2013-12-31 19:10 - 地點: 陽光公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 444 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 68%

Pace: 05'40" / 05'56" / 06'24" / 06'28" / 05'40" / 05'48" / 05'35" /

一年的最後一天，很高興自己平安度過，也希望來年大家也都健健康康、平平安安的渡過。

12月累積里程 : 92.01 km

GPX 上傳 | 10 years ago

方一定, Richard Chen 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'56"	00:11'36"
3	06'24"	00:18'00"
4	06'28"	00:24'28"
5	05'40"	00:30'08"
6	05'48"	00:35'56"
6.8	05'35"	00:40'40"

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