鍾梅麗 2018/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

鍾梅麗台北市
ID 231825

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10.5 km | 05:33:07 | 31:43/km

日期: 2018-01-01 08:28 - 總爬升: 316 m - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(22)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

39'49"

(39'49")

1.49 (-2.18)

991 / 991

2

34'56"

(01:14'45")

1.73 (-1.95)

1006 / 1998

3

16'18"

(01:31'03")

3.68

998 / 2996

4

25'25"

(01:56'28")

2.39 (-1.29)

1010 / 4007

5

29'25"

(02:25'53")

2.03 (-1.65)

994 / 5001

展開計圈分析

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 6 years ago

黃佩佩, 黃金豆和其他 7 人說推

·

觀看另 2 則留言

鍾梅麗 @蝙蝠俠大哥。新年快樂

2018-01-01 21:03 ·

鍾梅麗 @如崴。新的一年要10k開張XD

2018-01-01 21:04 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	40'01"	00:40'01"
2	34'56"	01:14'57"
3	16'22"	01:31'19"
4	25'09"	01:56'28"
5	29'25"	02:25'53"
6	19'41"	02:45'34"
7	46'34"	03:32'08"
8	49'06"	04:21'14"
9	34'06"	04:55'20"
10	22'22"	05:17'42"
10.5	30'50"	05:33'07"

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