21.1 km | 01:55:31 | 05:28/km日期: 2018-01-11 17:55 - 總爬升: 387 m - 地點: 彰化 - 天氣: 冷 - 卡路里: 1330 Cal - 總步數: 21326 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'05" / 05'46" / 05'56" / 05'40" / 05'15" / 05'51" / 05'31" / 05'02" / 04'47" / 05'06" / 05'01" / 05'00" / 05'00" / 05'00" / 05'06" / 05'09" / 05'06" / 05'12" / 05'32" / 05'15" / 06'33" / 13'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'03" (+02'16") | 1005 / 1005 | 169 / 83 |
| 2 | | 05'45" (+00'58") | 1000 / 2005 | 174 / 99 |
| 3 | | 05'55" (+01'08") | 1001 / 3006 | 176 / 95 |
| 4 | | 05'39" (+00'52") | 1002 / 4008 | 178 / 99 |
| 5 | | 05'14" (+00'27") | 1002 / 5011 | 183 / 104 |
| 6 | | 05'50" (+01'03") | 1001 / 6013 | 181 / 94 |
| 7 | | 05'30" (+00'43") | 1002 / 7016 | 181 / 100 |
| 8 | | 05'01" (+00'14") | 1000 / 8016 | 191 / 103 |
| 9 | | 04'47" | 1003 / 9020 | 191 / 109 |
| 10 | | 05'05" (+00'18") | 1004 / 10024 | 194 / 101 |
| 11 | | 05'00" (+00'13") | 1003 / 11027 | 189 / 105 |
| 12 | | 04'58" (+00'11") | 1005 / 12033 | 188 / 106 |
| 13 | | 04'57" (+00'10") | 1009 / 13043 | 188 / 107 |
| 14 | | 04'59" (+00'12") | 1000 / 14043 | 188 / 106 |
| 15 | | 05'05" (+00'18") | 1002 / 15046 | 186 / 105 |
| 16 | | 05'11" (+00'24") | 1001 / 16047 | 186 / 103 |
| 17 | | 05'07" (+00'20") | 1004 / 17052 | 185 / 105 |
| 18 | | 05'11" (+00'24") | 1000 / 18053 | 185 / 104 |
| 19 | | 05'36" (+00'49") | 1003 / 19056 | 185 / 96 |
| 20 | | 05'12" (+00'25") | 1003 / 20060 | 183 / 104 |
| 21 | | 06'36" (+01'49") | 1007 / 21067 | 185 / 81 |
| 22 | | 10'26" (+05'39") | 123 / 21190 | 229 / 41 |
彰化陳順天
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Asics TARTHERZEAL 3 螢光 虎走 累積 : 1954.3 km
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