林先平 2013/09/29 訓練日誌

林先平台南
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林先平

10.6 km | 01:14:22 | 07:02/km

日期: 2013-09-29 05:36 - 卡路里: 780 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 07'24" / 06'48" / 06'31" / 06'49" / 07'20" / 07'10" / 06'50" / 07'01" / 07'20" / 07'19" / 06'42" /

9月累積里程 : 33.06 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	06'48"	00:14'12"
3	06'31"	00:20'43"
4	06'49"	00:27'32"
5	07'20"	00:34'52"
6	07'10"	00:42'02"
7	06'50"	00:48'52"
8	07'01"	00:55'53"
9	07'20"	01:03'13"
10	07'19"	01:10'32"
10.5	07'14"	01:14'22"

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