10.0 km | 01:03:39 | 06:21/km日期: 2018-01-06 06:18 - 平均心率: 143 - 卡路里: 541 Cal - 總步數: 11466 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 05'58" / 05'45" / 05'38" / 05'47" / 06'05" / 07'46" / 06'22" / 06'42" / 06'36" / 06'42" / 14'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'22") | 1002 / 1002 | 177 / 94 |
| 2 | | 05'43" (+00'07") | 1004 / 2007 | 177 / 98 |
| 3 | | 05'36" | 1004 / 3011 | 181 / 98 |
| 4 | | 05'45" (+00'09") | 1005 / 4016 | 180 / 96 |
| 5 | | 06'06" (+00'30") | 1004 / 5021 | 182 / 89 |
| 6 | | 07'47" (+02'11") | 1005 / 6026 | 171 / 74 |
| 7 | | 06'21" (+00'45") | 1002 / 7028 | 181 / 86 |
| 8 | | 06'43" (+01'07") | 1004 / 8033 | 184 / 80 |
| 9 | | 06'32" (+00'56") | 1006 / 9039 | 183 / 83 |
| 10 | | 06'41" (+01'05") | 1004 / 10044 | 181 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
248.59 km 
美津濃 rider18 累積 :
1091.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'45" | 00:11'43" |
| 3 | 05'38" | 00:17'21" |
| 4 | 05'47" | 00:23'08" |
| 5 | 06'05" | 00:29'13" |
| 6 | 07'46" | 00:36'59" |
| 7 | 06'22" | 00:43'21" |
| 8 | 06'42" | 00:50'03" |
| 9 | 06'36" | 00:56'39" |
| 10 | 06'42" | 01:03'21" |
| 10.0 | 13'57" | 01:03'39" |
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