王炯皓 2014/01/02 訓練日誌 | Marathon's World

王炯皓高雄
ID 35019

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15.9 km | 01:59:18 | 07:29/km

日期: 2014-01-02 17:34 - 總爬升: 187 m - 地點: 北高雄繞圈 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1074 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 67%

Pace: 06'57" / 07'40" / 06'29" / 07'48" / 06'58" / 08'53" / 07'23" / 07'18" / 08'39" / 08'08" / 07'46" / 09'27" / 08'07" / 07'23" /

1月累積里程 : 200.16 km

Android - Sony C6802 上傳 | 10 years ago

ruihuih, 陳宏成和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'57"	00:06'57"
2	07'40"	00:14'37"
3	06'29"	00:21'06"
4	07'48"	00:28'54"
5	06'58"	00:35'52"
6	08'53"	00:44'45"
7	07'23"	00:52'08"
8	07'18"	00:59'26"
9	08'39"	01:08'05"
10	08'08"	01:16'13"
11	07'46"	01:23'59"
12	09'27"	01:33'26"
13	08'07"	01:41'33"
13.9	07'23"	01:48'18"

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