Sun Huei Zih 2017/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

Sun Huei Zih 台南
ID 357359

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3.9 km | 00:41:08 | 10:31/km

日期: 2017-12-27 04:48 - 卡路里: 187 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 16°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 09'43" / 10'27" / 10'29" / 10'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'40"

(10'40")

10'40" (+00'14")

1000 / 1000

2

10'26"

(21'07")

10'26"

1000 / 2000

3

10'28"

(31'36")

10'28" (+00'02")

1000 / 3000

4

09'32"

(41'08")

10'31" (+00'05")

906 / 3906

12月累積里程 : 59.89 km

TCX 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'43"	00:09'43"
2	10'27"	00:20'10"
3	10'29"	00:30'39"
3.9	10'31"	00:40'12"

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