Feng-Yi Cherng 2018/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

Feng-Yi Cherng 新北市
ID 297006

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10.0 km | 01:17:23 | 07:43/km

日期: 2018-01-01 18:43 - 卡路里: 541 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'18" / 07'47" / 07'34" / 07'29" / 07'22" / 07'45" / 08'07" / 07'41" / 07'47" / 07'21" / 12'30" /

基本訓練

1月累積里程 : 50.43 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

owen, 梁澤鈞和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'18"	00:08'18"
2	07'47"	00:16'05"
3	07'34"	00:23'39"
4	07'29"	00:31'08"
5	07'22"	00:38'30"
6	07'45"	00:46'15"
7	08'07"	00:54'22"
8	07'41"	01:02'03"
9	07'47"	01:09'50"
10	07'21"	01:17'11"
10.0	10'23"	01:17'26"

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