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    許小彤 台南
    ID 314842
    114 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    許小彤 
    6.2 km | 01:20:35 | 12:56/km
    日期: 2018-01-02 20:16 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(32)
    Pace: 12'43" / 14'08" / 14'08" / 14'03" / 12'28" / 10'41" / 10'34" /

    今天工作有點忙碌，不是走就是跑沒能好好坐下休息，所以晚上下班就用半跑走的方式運動一下，讓腳稍微不那麼緊繃，加上遇到平常運動的阿伯，他知道我今天不快跑，走來跟我聊天，本來我速度是有比較快但他沒辦法，所以我就放跟他的速度ㄧ樣陪他聊天走走，後來他說要先回家，我就加快腳程走一走回家

    1月累積里程 : 144.46 km Nike AIR MAX 累積 : 581.3 km
    iPhone 上傳 | 6 years ago
    terresa, 李成國 和其他 30 人說推
    · 留言
    觀看另 12 則留言
    阿誠 小彤晚安愉快！
    2018-01-02 21:44 ·
     1 個人推
    阿哲 小彤 散步愉快，晚安^^
    2018-01-02 21:56 ·
     1 個人推
    陳宗智 阿貝終於抓到機會了
    2018-01-02 22:54 ·
     1 個人推
    陳宗智 是啊！可惡，真羨慕
    2018-01-02 23:00 ·
     1 個人推
    翁士家 抓到機會+1
    其實寫日誌有時會誇張許多 也為了讓跑步不無聊 別想太多喔
    2018-01-02 23:02 ·
     1 個人推
    陳宗智 羨慕咩！哪像我！都自己一個人，真孤單
    2018-01-02 23:06 ·
     1 個人推
    孫宏祥 { 祥 哥 } 晚安~散步愉悅~
    2018-01-02 23:16 ·
     1 個人推
    謝宗晉 小彤 晚安 運動愉快
    2018-01-02 23:52 ·
     1 個人推
    陳宗智 被妳發現了，我真的睡著了！
    2018-01-03 06:23 ·
     1 個人推
    馬松華 小彤早安。運動愉快
    2018-01-03 09:23 ·
     1 個人推
    曾華柏 小彤早安健走，也很舒服的運動愉快
    2018-01-03 10:21 ·
     1 個人推
    路跑在雲端(阿Paul) 小彤午安安: 新年順心、平安~
    真是感謝鼓勵，新的一年，一起努力、一起加油。
    2018-01-03 11:59 ·
     1 個人推
    呂理用 早安！運動快樂！
    2018-01-04 08:39 ·
     1 個人推
    小魚 你一定很善聊....過年等我嘿..我在新化
    2018-01-05 09:14 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    112'43"00:12'43"
    214'08"00:26'51"
    314'08"00:40'59"
    414'03"00:55'02"
    512'28"01:07'30"
    610'41"01:18'11"
    6.210'38"01:20'37"

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