8.0 km | 00:44:16 | 05:31/km日期: 2018-01-02 19:53 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 153 - 卡路里: 490 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 20°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 07'13" / 05'40" / 05'43" / 05'30" / 05'29" / 05'24" / 05'29" / 05'01" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'01" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'40" | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
202.52 km 
mizuno WAVE ULTIMA 8 累積 :
611.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'13" | 00:07'13" |
| 2 | 05'40" | 00:12'53" |
| 3 | 05'43" | 00:18'36" |
| 4 | 05'30" | 00:24'06" |
| 5 | 05'29" | 00:29'35" |
| 6 | 05'24" | 00:34'59" |
| 7 | 05'29" | 00:40'28" |
| 8 | 05'01" | 00:45'29" |
| 8.0 | 04'54" | 00:45'31" |
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