武漢病毒～習維尼 2018/01/02 訓練日誌

武漢病毒～習維尼高雄
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武漢病毒～習維尼

10.0 km | 01:13:01 | 07:16/km

日期: 2018-01-02 06:26 - 卡路里: 812 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(45)

Pace: 06'48" / 08'07" / 06'26" / 06'17" / 06'31" / 08'49" / 07'40" / 06'42" / 07'34" / 07'49" / 11'06" /

基本訓練

1月累積里程 : 130.41 km

asics 翔走累積 : 888.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 林士程和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	08'07"	00:14'55"
3	06'26"	00:21'21"
4	06'17"	00:27'38"
5	06'31"	00:34'09"
6	08'49"	00:42'58"
7	07'40"	00:50'38"
8	06'42"	00:57'20"
9	07'34"	01:04'54"
10	07'49"	01:12'43"
10.0	10'08"	01:13'03"

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