武漢病毒～習維尼 2018/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

武漢病毒～習維尼高雄
ID 225205

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武漢病毒～習維尼

12.0 km | 01:22:13 | 06:50/km

日期: 2018-01-01 06:24 - 卡路里: 974 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72% - PM2.5: 不佳(69)

Pace: 09'31" / 06'39" / 06'51" / 06'03" / 06'10" / 06'34" / 07'12" / 07'02" / 06'24" / 06'06" / 06'46" / 06'43" / 14'10" /

基本訓練

1月累積里程 : 130.41 km

ASICS tartherzel 4 累積 : 625.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'31"	00:09'31"
2	06'39"	00:16'10"
3	06'51"	00:23'01"
4	06'03"	00:29'04"
5	06'10"	00:35'14"
6	06'34"	00:41'48"
7	07'12"	00:49'00"
8	07'02"	00:56'02"
9	06'24"	01:02'26"
10	06'06"	01:08'32"
11	06'46"	01:15'18"
12	06'43"	01:22'01"
12.0	14'05"	01:22'18"

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朋友動態

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