9.1 km | 00:49:33 | 05:27/km日期: 2017-12-29 05:47 - 平均心率: 151 - 卡路里: 489 Cal - 總步數: 9012 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'46" / 05'24" / 05'21" / 05'19" / 05'20" / 05'15" / 05'24" / 05'26" / 05'52" / 06'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'46" (+00'34") | 1001 / 1001 | 177 / 97 |
| 2 | | 05'24" (+00'12") | 1007 / 2009 | 179 / 102 |
| 3 | | 05'16" (+00'04") | 1005 / 3014 | 180 / 105 |
| 4 | | 05'17" (+00'05") | 1004 / 4018 | 182 / 103 |
| 5 | | 05'21" (+00'09") | 1004 / 5023 | 185 / 100 |
| 6 | | 05'12" | 1007 / 6031 | 184 / 104 |
| 7 | | 05'20" (+00'08") | 1001 / 7033 | 182 / 102 |
| 8 | | 05'25" (+00'13") | 1001 / 8034 | 180 / 102 |
| 9 | | 05'51" (+00'39") | 1009 / 9044 | 185 / 92 |
| 10 | | 05'33" (+00'21") | 66 / 9110 | 180 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
226.81 km 
asics 虎走5 累積 :
617.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'24" | 00:11'10" |
| 3 | 05'21" | 00:16'31" |
| 4 | 05'19" | 00:21'50" |
| 5 | 05'20" | 00:27'10" |
| 6 | 05'15" | 00:32'25" |
| 7 | 05'24" | 00:37'49" |
| 8 | 05'26" | 00:43'15" |
| 9 | 05'52" | 00:49'07" |
| 9.1 | 06'33" | 00:49'33" |
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