5.5 km | 00:31:03 | 05:40/km日期: 2017-12-21 07:20 - 卡路里: 295 Cal - 總步數: 5746 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'11" / 05'44" / 05'37" / 05'34" / 05'26" / 05'20" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'08" (+00'46") | 1006 / 1006 | 181 / 89 |
2 | | 05'42" (+00'20") | 1003 / 2010 | 186 / 93 |
3 | | 05'35" (+00'13") | 1002 / 3013 | 186 / 95 |
4 | | 05'34" (+00'12") | 1006 / 4019 | 185 / 96 |
5 | | 05'22" | 1001 / 5021 | 186 / 99 |
6 | | 05'20" | 471 / 5493 | 182 / 102 |
12月累積里程 : 153.23 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'11" | 00:06'11" |
2 | 05'44" | 00:11'55" |
3 | 05'37" | 00:17'32" |
4 | 05'34" | 00:23'06" |
5 | 05'26" | 00:28'32" |
5.5 | 05'20" | 00:31'03" |