吳小慧 2017/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

吳小慧台南
ID 234669

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6.0 km | 01:17:50 | 12:58/km

日期: 2017-12-19 17:20 - 卡路里: 297 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 19'43" / 11'54" / 11'41" / 11'49" / 12'14" / 16'15" / 00'00" /

台南

吳小慧

·

基本訓練

12月累積里程 : 116.62 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Phyllis, erocin 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	19'43"	00:19'43"
2	11'54"	00:31'37"
3	11'41"	00:43'18"
4	11'49"	00:55'07"
5	12'14"	01:07'21"
6	16'15"	01:23'36"
6.0	53'32"	01:23'44"

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