8.0 km | 00:45:21 | 05:39/km日期: 2017-12-17 10:39 - 平均心率: 157 - 卡路里: 586 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 13°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'36" / 05'28" / 05'44" / 05'47" / 05'49" / 05'51" / 05'48" / 05'13" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'44" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'51" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'47" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'12" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'12" (+01'00") | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 214.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'28" | 00:11'04" |
| 3 | 05'44" | 00:16'48" |
| 4 | 05'47" | 00:22'35" |
| 5 | 05'49" | 00:28'24" |
| 6 | 05'51" | 00:34'15" |
| 7 | 05'48" | 00:40'03" |
| 8 | 05'13" | 00:45'16" |
| 8.0 | 06'14" | 00:45'23" |
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