6.4 km | 00:36:05 | 05:37/km日期: 2017-12-19 18:54 - 平均心率: 149 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(34)
Pace: 07'19" / 05'53" / 08'19" / 05'31" / 05'16" / 04'42" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'17" (+02'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+01'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'15" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'42" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'40") | 409 / 6409 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 265.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 05'53" | 00:13'12" |
| 3 | 08'19" | 00:21'31" |
| 4 | 05'31" | 00:27'02" |
| 5 | 05'16" | 00:32'18" |
| 6 | 04'42" | 00:37'00" |
| 6.4 | 05'22" | 00:39'12" |
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