5.0 km | 00:28:27 | 05:38/km日期: 2017-12-11 17:18 - 平均心率: 90 - 卡路里: 303 Cal - 總步數: 4848 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 06'40" / 06'20" / 05'38" / 04'14" / 05'13" / 10'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+02'25") | 1009 / 1009 | 170 / 88 |
| 2 | | 06'18" (+02'03") | 1005 / 2015 | 170 / 92 |
| 3 | | 05'41" (+01'26") | 1000 / 3015 | 159 / 109 |
| 4 | | 04'15" | 1002 / 4018 | 182 / 128 |
| 5 | | 05'09" (+00'54") | 1004 / 5023 | 173 / 111 |
| 6 | | 05'37" (+01'22") | 35 / 5059 | 155 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
102.29 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
1315.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'20" | 00:13'00" |
| 3 | 05'38" | 00:18'38" |
| 4 | 04'14" | 00:22'52" |
| 5 | 05'13" | 00:28'05" |
| 5.0 | 10'17" | 00:28'27" |
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