歐書傑 2017/12/11 訓練日誌 | Marathon's World

歐書傑彰化
ID 286325

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6.2 km | 00:40:49 | 06:33/km

日期: 2017-12-11 16:00 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(43)

Pace: 07'50" / 07'12" / 07'11" / 06'19" / 06'02" / 05'10" / 04'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'43"

(07'43")

07'43" (+02'34")

998 / 998

2

07'19"

(15'02")

07'16" (+02'07")

1006 / 2005

3

07'04"

(22'06")

07'07" (+01'58")

992 / 2997

4

06'26"

(28'32")

06'24" (+01'15")

1003 / 4001

5

06'07"

(34'39")

06'01" (+00'52")

1014 / 5016

展開計圈分析

12月累積里程 : 51.89 km

亞瑟士 T435N 累積 : 872.7 km

Android - Sony E6853 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 鄭庸夋和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	07'12"	00:15'02"
3	07'11"	00:22'13"
4	06'19"	00:28'32"
5	06'02"	00:34'34"
6	05'10"	00:39'44"
6.2	04'55"	00:40'49"

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