☕陳松禮 2017/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

☕陳松禮南投
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5.2 km | 00:30:24 | 05:53/km

日期: 2017-12-09 16:10 - 地點: 南投國中 - 天氣: 冷 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 07'40" / 05'16" / 05'28" / 05'14" / 05'29" / 08'23" /

持續怠惰中，想跑步的動力有，但似乎有一些藉口纏繞在自己的心中!

12月累積里程 : 154.58 km

New Balance Fresh Foam Gobi 累積 : 255.4 km

GPX 上傳 | 6 years ago

曾欽宗, 楊新長和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	05'16"	00:12'56"
3	05'28"	00:18'24"
4	05'14"	00:23'38"
5	05'29"	00:29'07"
5.2	08'20"	00:30'24"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"