啡花咖 2013/12/23 訓練日誌

啡花咖台中
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啡花咖

10.8 km | 01:03:12 | 05:50/km

日期: 2013-12-23 06:07 - 卡路里: 613 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 75%

Pace: 06'28" / 06'08" / 05'48" / 05'44" / 05'48" / 05'40" / 05'52" / 05'24" / 05'44" / 05'44" / 05'57" /

12月累積里程 : 227.33 km

GPX 上傳 | 10 years ago

aming183, ian 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'08"	00:12'36"
3	05'48"	00:18'24"
4	05'44"	00:24'08"
5	05'48"	00:29'56"
6	05'40"	00:35'36"
7	05'52"	00:41'28"
8	05'24"	00:46'52"
9	05'44"	00:52'36"
10	05'44"	00:58'20"
10.8	05'57"	01:03'12"

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