5.0 km | 00:22:41 | 04:31/km日期: 2017-12-11 17:10 - 平均心率: 149 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(50)
Pace: 04'26" / 04'27" / 04'35" / 04'40" / 04'32" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'27" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'34" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'40" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'31" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'44" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
210.98 km 
ACICS 虎走4 累積 :
180.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'26" | 00:04'26" |
| 2 | 04'27" | 00:08'53" |
| 3 | 04'35" | 00:13'28" |
| 4 | 04'40" | 00:18'08" |
| 5 | 04'32" | 00:22'40" |
| 5.0 | 02'44" | 00:22'42" |
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