8.1 km | 01:00:11 | 07:24/km日期: 2017-12-04 20:21 - 平均心率: 163 - 卡路里: 666 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'52" / 07'15" / 07'24" / 07'12" / 07'45" / 07'08" / 07'52" / 07'42" / 08'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'23" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'11" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'45" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'08" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'51" (+00'59") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'41" (+00'49") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'37" (+01'45") | 119 / 8119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 61.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 07'15" | 00:14'07" |
| 3 | 07'24" | 00:21'31" |
| 4 | 07'12" | 00:28'43" |
| 5 | 07'45" | 00:36'28" |
| 6 | 07'08" | 00:43'36" |
| 7 | 07'52" | 00:51'28" |
| 8 | 07'42" | 00:59'10" |
| 8.1 | 08'31" | 01:00'11" |
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