6.3 km | 01:06:26 | 10:36/km日期: 2017-12-10 18:24 - 卡路里: 338 Cal - 總步數: 12292 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 50 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 18'34" / 06'37" / 06'55" / 10'07" / 10'39" / 10'24" / 12'05" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 18'44" (+12'07") | 1000 / 1000 | 121 / 44 |
2 | | 06'37" | 1010 / 2011 | 180 / 83 |
3 | | 06'57" (+00'20") | 1006 / 3017 | 182 / 78 |
4 | | 10'25" (+03'48") | 1007 / 4025 | 221 / 43 |
5 | | 10'39" (+04'02") | 1004 / 5030 | 227 / 41 |
6 | | 10'09" (+03'32") | 1000 / 6030 | 216 / 45 |
7 | | 09'54" (+03'17") | 262 / 6292 | 218 / 46 |
12月累積里程 : 102.67 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 18'34" | 00:18'34" |
2 | 06'37" | 00:25'11" |
3 | 06'55" | 00:32'06" |
4 | 10'07" | 00:42'13" |
5 | 10'39" | 00:52'52" |
6 | 10'24" | 01:03'16" |
6.3 | 12'04" | 01:06'26" |