6.5 km | 01:00:01 | 09:10/km日期: 2017-12-07 17:11 - 平均心率: 120 - 卡路里: 518 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 15°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'49" / 04'55" / 10'28" / 11'57" / 04'33" / 14'44" / 13'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'48" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'54" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'27" (+05'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'56" (+07'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'43" (+10'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'57" (+09'24") | 544 / 6544 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 115.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 04'55" | 00:10'44" |
| 3 | 10'28" | 00:21'12" |
| 4 | 11'57" | 00:33'09" |
| 5 | 04'33" | 00:37'42" |
| 6 | 14'44" | 00:52'26" |
| 6.5 | 13'57" | 01:00'02" |
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