黃世維 2017/12/02 訓練日誌 | Marathon's World

黃世維花蓮
ID 314624

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11.0 km | 01:03:43 | 05:46/km

日期: 2017-12-02 18:32 - 卡路里: 755 Cal

Pace: 05'05" / 05'38" / 06'13" / 05'57" / 05'51" / 05'46" / 05'28" / 06'06" / 06'12" / 05'33" / 05'44" / 05'33" /

12月累積里程 : 57.87 km

New Balance M1500GS 累積 : 1434.4 km

Epson 上傳 | 6 years ago

黃進財, 梁澤鈞和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	05'38"	00:10'43"
3	06'13"	00:16'56"
4	05'57"	00:22'53"
5	05'51"	00:28'44"
6	05'46"	00:34'30"
7	05'28"	00:39'58"
8	06'06"	00:46'04"
9	06'12"	00:52'16"
10	05'33"	00:57'49"
11	05'44"	01:03'33"
11.0	05'10"	01:03'43"

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