PonPon Peng 2017/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

PonPon Peng 基隆
ID 339897

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7.0 km | 00:58:37 | 08:20/km

日期: 2017-12-03 16:55 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 09'12" / 09'02" / 07'05" / 07'12" / 07'19" / 07'07" / 10'33" / 37'13" /

基本訓練

12月累積里程 : 69.19 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

徐孟祺, Jimmy Chen 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'12"	00:09'12"
2	09'02"	00:18'14"
3	07'05"	00:25'19"
4	07'12"	00:32'31"
5	07'19"	00:39'50"
6	07'07"	00:46'57"
7	10'33"	00:57'30"
7.0	38'02"	00:58'37"

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朋友動態

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