6.2 km | 00:36:06 | 05:51/km日期: 2017-12-08 17:09 - 平均心率: 176 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 14°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 03'20" / 06'01" / 05'41" / 05'53" / 05'53" / 05'50" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'00" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" | 156 / 6156 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 311.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'20" | 00:03'20" |
| 2 | 06'01" | 00:09'21" |
| 3 | 05'41" | 00:15'02" |
| 4 | 05'53" | 00:20'55" |
| 5 | 05'53" | 00:26'48" |
| 6 | 05'50" | 00:32'38" |
| 6.2 | 05'25" | 00:33'29" |
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