23.1 km | 02:08:19 | 05:33/km日期: 2017-12-07 04:29 - 總爬升: 379 m - 地點: 市區 - 天氣: 涼 - 平均心率: 55 - 卡路里: 1239 Cal - 總步數: 21116 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'18" / 05'41" / 05'41" / 05'43" / 05'40" / 05'39" / 05'37" / 06'02" / 05'49" / 05'43" / 05'41" / 05'40" / 05'46" / 05'42" / 05'31" / 05'28" / 05'00" / 05'09" / 04'53" / 05'08" / 04'55" / 05'30" / 05'22" / 06'12" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'15" (+01'26") | 1006 / 1006 | 160 / 99 |
2 | | 05'38" (+00'49") | 1006 / 2012 | 162 / 109 |
3 | | 05'41" (+00'52") | 1009 / 3022 | 163 / 107 |
4 | | 05'37" (+00'48") | 1003 / 4025 | 163 / 108 |
5 | | 05'40" (+00'51") | 1007 / 5033 | 163 / 107 |
6 | | 05'35" (+00'46") | 1001 / 6034 | 163 / 109 |
7 | | 05'39" (+00'50") | 1005 / 7039 | 163 / 107 |
8 | | 05'58" (+01'09") | 1008 / 8048 | 162 / 102 |
9 | | 05'45" (+00'56") | 1006 / 9055 | 163 / 106 |
10 | | 05'41" (+00'52") | 1004 / 10060 | 164 / 106 |
11 | | 05'41" (+00'52") | 1001 / 11061 | 164 / 106 |
12 | | 05'39" (+00'50") | 1000 / 12062 | 164 / 107 |
13 | | 05'44" (+00'55") | 1002 / 13064 | 164 / 105 |
14 | | 05'40" (+00'51") | 1004 / 14069 | 165 / 106 |
15 | | 05'32" (+00'43") | 1008 / 15078 | 165 / 109 |
16 | | 05'27" (+00'38") | 1009 / 16087 | 165 / 110 |
17 | | 04'55" (+00'06") | 1006 / 17093 | 166 / 121 |
18 | | 05'06" (+00'17") | 1002 / 18096 | 168 / 116 |
19 | | 04'53" (+00'04") | 1006 / 19103 | 167 / 121 |
20 | | 05'10" (+00'21") | 1002 / 20105 | 166 / 115 |
21 | | 04'49" | 1003 / 21109 | 167 / 123 |
22 | | 05'30" (+00'41") | 1000 / 22109 | 165 / 109 |
23 | | 05'21" (+00'32") | 1004 / 23114 | 163 / 113 |
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