Tsao 2017/12/05 訓練日誌 | Marathon's World

Tsao 新竹
ID 1851

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7.1 km | 00:42:00 | 05:56/km

日期: 2017-12-05 23:22 - 平均心率: 139 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 175

Pace: 06'00" / 05'58" / 05'56" / 05'53" / 05'59" / 05'54" / 06'01" / 04'27" /

12月累積里程 : 235.81 km

Epson 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'58"	00:11'58"
3	05'56"	00:17'54"
4	05'53"	00:23'47"
5	05'59"	00:29'46"
6	05'54"	00:35'40"
7	06'01"	00:41'41"
7.1	04'26"	00:42'00"

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