陳奎麟 2013/12/19 訓練日誌

陳奎麟台中
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陳奎麟

10.6 km | 00:59:39 | 05:39/km

日期: 2013-12-19 20:51 - 卡路里: 610 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 67%

Pace: 05'47" / 05'52" / 05'48" / 05'35" / 05'36" / 05'42" / 05'38" / 05'38" / 05'37" / 05'25" / 05'24" /

12月累積里程 : 137.42 km

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籃振平, Shanbao Wu 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'52"	00:11'39"
3	05'48"	00:17'27"
4	05'35"	00:23'02"
5	05'36"	00:28'38"
6	05'42"	00:34'20"
7	05'38"	00:39'58"
8	05'38"	00:45'36"
9	05'37"	00:51'13"
10	05'25"	00:56'38"
10.6	05'24"	00:59'39"

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