9.0 km | 01:14:31 | 08:15/km日期: 2017-12-05 19:01 - 總爬升: 141 m - 平均心率: 152 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 17°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 10'11" / 10'36" / 10'19" / 07'30" / 05'54" / 05'32" / 04'52" / 05'38" / 13'41" / 112'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'14" (+05'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'35" (+05'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'19" (+05'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+02'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+01'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'51" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'38" (+00'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'41" (+08'50") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 12'52" (+08'01") | 19 / 9019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
242.97 km 
母子鱷魚 Y拖2代-水藍 累積 :
958.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'11" | 00:10'11" |
| 2 | 10'36" | 00:20'47" |
| 3 | 10'19" | 00:31'06" |
| 4 | 07'30" | 00:38'36" |
| 5 | 05'54" | 00:44'30" |
| 6 | 05'32" | 00:50'02" |
| 7 | 04'52" | 00:54'54" |
| 8 | 05'38" | 01:00'32" |
| 9 | 13'41" | 01:14'13" |
| 9.0 | 115'44" | 01:16'28" |
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