16.1 km | 01:42:34 | 06:21/km日期: 2017-12-05 06:02 - 總爬升: 146 m - 平均心率: 49 - 卡路里: 1276 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(51)
Pace: 06'14" / 05'56" / 05'56" / 05'52" / 06'35" / 07'02" / 05'35" / 06'16" / 05'57" / 05'52" / 06'59" / 05'52" / 06'40" / 06'19" / 07'23" / 06'14" / 15'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 211.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 05'56" | 00:12'10" |
| 3 | 05'56" | 00:18'06" |
| 4 | 05'52" | 00:23'58" |
| 5 | 06'35" | 00:30'33" |
| 6 | 07'02" | 00:37'35" |
| 7 | 05'35" | 00:43'10" |
| 8 | 06'16" | 00:49'26" |
| 9 | 05'57" | 00:55'23" |
| 10 | 05'52" | 01:01'15" |
| 11 | 06'59" | 01:08'14" |
| 12 | 05'52" | 01:14'06" |
| 13 | 06'40" | 01:20'46" |
| 14 | 06'19" | 01:27'05" |
| 15 | 07'23" | 01:34'28" |
| 16 | 06'14" | 01:40'42" |
| 16.1 | 15'25" | 01:42'34" |
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