张志轩 2012/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

张志轩 --
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18.2 km | 01:45:50 | 05:48/km

日期: 2012-09-29 15:55 - 卡路里: 1166 Cal

Pace: 05'30" / 05'43" / 05'35" / 05'47" / 05'40" / 05'32" / 05'41" / 06'00" / 05'53" / 06'03" / 05'54" / 06'12" / 05'48" / 05'45" / 06'01" / 05'48" / 05'45" / 05'48" / 05'49" /

9月累積里程 : 147.47 km

ASICS GT2170 累積 : 888.0 km

GPX 上傳 | 12 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'43"	00:11'13"
3	05'35"	00:16'48"
4	05'47"	00:22'35"
5	05'40"	00:28'15"
6	05'32"	00:33'47"
7	05'41"	00:39'28"
8	06'00"	00:45'28"
9	05'53"	00:51'21"
10	06'03"	00:57'24"
11	05'54"	01:03'18"
12	06'12"	01:09'30"
13	05'48"	01:15'18"
14	05'45"	01:21'03"
15	06'01"	01:27'04"
16	05'48"	01:32'52"
17	05'45"	01:38'37"
18	05'48"	01:44'25"
18.2	05'48"	01:45'50"

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