Su yei怡之 2017/11/27 訓練日誌 | Marathon's World

Su yei怡之
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6.0 km | 00:44:10 | 07:20/km

日期: 2017-11-27 19:46 - 地點: 重劃區 - 天氣: 舒爽 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'54" / 07'34" / 07'19" / 07'04" / 07'12" / 711'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'48"

(07'48")

07'50" (+00'46")

993 / 993

2

07'40"

(15'28")

07'34" (+00'30")

1012 / 2006

3

07'19"

(22'47")

07'21" (+00'17")

993 / 3000

4

07'04"

(29'51")

07'04"

999 / 4000

5

07'16"

(37'07")

07'08" (+00'04")

1017 / 5017

6

07'03"

(44'10")

07'04"

995 / 6013

11月累積里程 : 38.16 km

美津濃-粉 J1GD170604 累積 : 1963.5 km

Android - OPPO R8106 上傳 | 6 years ago

陳秋月, 劉泉仁和其他 3 人說推

·

陳秋月 Su早安！這樣的天氣運動挺不錯的

2017-11-29 08:11 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'54"	00:07'54"
2	07'34"	00:15'28"
3	07'19"	00:22'47"
4	07'04"	00:29'51"
5	07'12"	00:37'03"
6.0	07'02"	00:44'10"

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