13.1 km | 01:13:47 | 05:36/km日期: 2017-12-01 15:59 - 總爬升: 365 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 1492 Cal - 總步數: 12654 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'56" / 05'35" / 05'32" / 05'20" / 05'36" / 05'25" / 05'26" / 05'32" / 05'41" / 05'44" / 05'36" / 05'40" / 05'37" / 08'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'20") | 1721 / 1721 | 176 / 97 |
| 2 | | 05'30" (+00'02") | 1816 / 3537 | 167 / 108 |
| 3 | | 05'32" (+00'04") | 1802 / 5340 | 169 / 106 |
| 4 | | 05'28" | 1824 / 7165 | 169 / 107 |
| 5 | | 05'37" (+00'09") | 1777 / 8942 | 169 / 104 |
| 6 | | 05'43" (+00'15") | 1746 / 10689 | 170 / 102 |
| 7 | | 05'38" (+00'10") | 1773 / 12463 | 177 / 100 |
| 8 | | 05'37" (+00'09") | 673 / 13136 | 174 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
128.23 km 
Vibram FiveFinger Trek Ascent（灰藍42） 累積 :
2023.0 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'35" | 00:11'31" |
| 3 | 05'32" | 00:17'03" |
| 4 | 05'20" | 00:22'23" |
| 5 | 05'36" | 00:27'59" |
| 6 | 05'25" | 00:33'24" |
| 7 | 05'26" | 00:38'50" |
| 8 | 05'32" | 00:44'22" |
| 9 | 05'41" | 00:50'03" |
| 10 | 05'44" | 00:55'47" |
| 11 | 05'36" | 01:01'23" |
| 12 | 05'40" | 01:07'03" |
| 13 | 05'37" | 01:12'40" |
| 13.1 | 08'08" | 01:13'47" |
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