3.1 km | 00:27:36 | 08:47/km日期: 2017-12-04 17:34 - 平均心率: 147 - 卡路里: 187 Cal - 總步數: 1974 - 平均步頻: 71 - 平均步幅: 159 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 08'52" / 05'49" / 10'29" / 17'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'14" (+07'02") | 401 / 401 | 32 / 251 |
| 2 | | 06'34" (+01'22") | 410 / 812 | 145 / 104 |
| 3 | | 07'14" (+02'02") | 404 / 1216 | 120 / 114 |
| 4 | | 05'21" (+00'09") | 401 / 1618 | 173 / 107 |
| 5 | | 05'12" | 400 / 2018 | 167 / 114 |
| 6 | | 07'44" (+02'32") | 407 / 2425 | 80 / 161 |
| 7 | | 12'51" (+07'39") | 405 / 2831 | 9 / 811 |
| 8 | | 13'06" (+07'54") | 339 / 3170 | 9 / 771 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
23.38 km 
asics dynaflyte 累積 :
311.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'52" | 00:08'52" |
| 2 | 05'49" | 00:14'41" |
| 3 | 10'29" | 00:25'10" |
| 3.1 | 17'26" | 00:27'36" |
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