4.0 km | 00:27:43 | 06:56/km日期: 2017-12-01 18:50 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'35" / 06'51" / 06'19" / 06'06" /
基本訓練
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Rain
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吳克群 -- 殘廢
張棟梁 -- 我真的以為
케이윌 (K.will) -- Fall In Love
Bryan Adams -- Have You Ever Really Loved A Woman?
Linkin Park -- Halfway Right
Imagine Dragons -- Whatever It Takes
Elle King -- Ex's & Oh's
陳綺貞 -- 我喜歡上你時的內心活動
12月累積里程 : 68.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 06'51" | 00:15'26" |
| 3 | 06'19" | 00:21'45" |
| 4.0 | 06'07" | 00:27'48" |
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