Kuo Lung Chen(木架山火焰豬) 2017/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

Kuo Lung Chen(木架山火焰豬) 台南
ID 326724

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Kuo Lung Chen(木架山火焰豬)

13.5 km | 01:11:24 | 05:16/km

日期: 2017-12-03 06:03 - 總爬升: 121 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 889 Cal - 平均步頻: 175

Pace: 05'52" / 05'18" / 05'09" / 05'03" / 05'02" / 05'15" / 05'23" / 05'22" / 05'14" / 05'04" / 05'00" / 04'48" / 05'08" / 07'04" /

12月累積里程 : 305.66 km

Epson 上傳 | 7 years ago

柯登添（木架山火焰豬）, 櫻桃姐和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'18"	00:11'10"
3	05'09"	00:16'19"
4	05'03"	00:21'22"
5	05'02"	00:26'24"
6	05'15"	00:31'39"
7	05'23"	00:37'02"
8	05'22"	00:42'24"
9	05'14"	00:47'38"
10	05'04"	00:52'42"
11	05'00"	00:57'42"
12	04'48"	01:02'30"
13	05'08"	01:07'38"
13.5	07'03"	01:11'24"

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