何俊慶 2017/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

何俊慶屏東
ID 127043

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6.1 km | 01:17:34 | 12:46/km

日期: 2017-12-01 19:05 - 地點: 萬年溪 - 卡路里: 401 Cal

Pace: 12'27" / 12'10" / 12'35" / 12'41" / 14'21" / 12'29" / 12'08" /

12月累積里程 : 129.11 km

Skechers Go run 4 orange 累積 : 1320.8 km

Epson 上傳 | 7 years ago

林長緯, 畯（準仔）和其他 22 人說推

·

黃宏仲俊慶兄晚安！
12月新氣象(*˘︶˘*).。.:*♡
運動快樂。

2017-12-01 21:41 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'27"	00:12'27"
2	12'10"	00:24'37"
3	12'35"	00:37'12"
4	12'41"	00:49'53"
5	14'21"	01:04'14"
6	12'29"	01:16'43"
6.1	12'38"	01:17'34"

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林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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