許立堂 2017/12/01 訓練日誌 | Marathon's World

許立堂新北市
ID 303321

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2.3 km | 00:23:19 | 10:19/km

日期: 2017-12-01 22:23 - 卡路里: 122 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 10'57" / 10'01" / 09'21" /

基本訓練

12月累積里程 : 284.64 km

美津濃 J1GC160003 累積 : 5032.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林慶安, 劉漢評和其他 20 人說推

·

kuo chu Lin 晚安,運動愉快~

2017-12-02 00:02 ·

1 個人推

みが運動愉快

2017-12-02 11:04 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'57"	00:10'57"
2	10'01"	00:20'58"
2.3	09'22"	00:23'24"

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