5.1 km | 00:30:19 | 05:57/km日期: 2017-12-01 19:16 - 平均心率: 160 - 卡路里: 274 Cal - 總步數: 5288 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'52" / 06'08" / 05'21" / 05'31" / 05'21" / 12'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'49" (+01'30") | 1007 / 1007 | 168 / 86 |
| 2 | | 06'06" (+00'47") | 1005 / 2013 | 167 / 97 |
| 3 | | 05'21" (+00'02") | 1008 / 3021 | 176 / 105 |
| 4 | | 05'27" (+00'08") | 1002 / 4024 | 177 / 103 |
| 5 | | 05'19" | 1003 / 5027 | 176 / 106 |
| 6 | | 11'51" (+06'32") | 91 / 5119 | 214 / 39 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 65.84 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'08" | 00:13'00" |
| 3 | 05'21" | 00:18'21" |
| 4 | 05'31" | 00:23'52" |
| 5 | 05'21" | 00:29'13" |
| 5.1 | 12'02" | 00:30'19" |
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