MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Ming Yeh
台北市
ID 190609
308 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Ming Yeh
00:10:00
日期:
2017-11-30 07:50
-
地點:
sweet home
-
天氣:
陰
-
卡路里:
53 Cal
膝蓋保健操~~
Android 手動上傳
| 6 years ago
blue
,
侯仁伯
和其他
123
人說推
·
留言
觀看另 53 則留言
劉清泉
頭香
2017-11-30 08:03 ·
1
個人推
Redface Wang
葉大哥早安!
運動愉快哦!
2017-11-30 08:07 ·
1
個人推
Angela1414
3香
2017-11-30 08:09 ·
1
個人推
吳布丁
又直接跳5香
2017-11-30 08:11 ·
1
個人推
林士程
早安 運動愉快
2017-11-30 08:12 ·
1
個人推
David
Ming. 早安~週四運動愉快^ ^
2017-11-30 08:12 ·
1
個人推
蔡秉軒
早上好,運動愉快~
2017-11-30 08:18 ·
1
個人推
吳晉賢
葉兄:早安!保健愛膝……
2017-11-30 08:30 ·
1
個人推
Weller
葉大哥 早安 透早保健愉快!
2017-11-30 08:31 ·
1
個人推
Peggy0711
早安
我昨天跑完了
今天不跑
所以沒有二天捏
2017-11-30 08:33 ·
1
個人推
Maggie Huang
葉大哥:早安!保健運動好心情哦~
2017-11-30 08:36 ·
1
個人推
李成國
早安,運動愉快!
2017-11-30 08:40 ·
1
個人推
鱷魚公主
早安 復健愉快
變天囉!注意保暖
2017-11-30 08:43 ·
1
個人推
葉小釵
早安~愉快
2017-11-30 08:49 ·
1
個人推
陳運和
早安運動快樂
2017-11-30 08:51 ·
1
個人推
Jessica^_^
早,保健操愉快!
2017-11-30 09:09 ·
1
個人推
娃娃 Tseng🍭方塊酥Eva🍭
早安
2017-11-30 09:21 ·
1
個人推
侯忠義
早啊!
2017-11-30 09:31 ·
1
個人推
人渝🏊♀️🐟
早安 運動好心情~(*≧ω≦)
2017-11-30 09:32 ·
1
個人推
曾烽耿
早安,運動愉快~
2017-11-30 09:40 ·
1
個人推
Jianan Wang
Ming早安,運動愉快~~
2017-11-30 09:49 ·
1
個人推
阿平
膝蓋操愉快
2017-11-30 09:49 ·
1
個人推
莊玉麟
早安嘿!
2017-11-30 09:51 ·
1
個人推
伍培民
葉兄早安
保健操愉快
2017-11-30 10:49 ·
1
個人推
陳小毛
愉快
2017-11-30 11:30 ·
1
個人推
黃國彰
午安用餐愉快
2017-11-30 13:18 ·
1
個人推
Louis
葉大~午安,保健操愉悅順心!
2017-11-30 13:52 ·
1
個人推
毅哥
午安,運動愉快
2017-11-30 14:33 ·
1
個人推
Cherry霈晴
班長,你在幹嘛叫人家教你,你們配速差不多啊~她11/26發票路跑,10K47分跑完,彼此彼此,你別客氣了!
2017-11-30 14:53 ·
1
個人推
宜靜💦
午安~周四愉快*_*
2017-11-30 15:16 ·
1
個人推
林錦宏
午安運動愉快
2017-11-30 16:24 ·
1
個人推
陳瀛裕
葉大下午好 運動愉快。
2017-11-30 16:28 ·
1
個人推
吳俊彥
Ming Yeh晚安!膝蓋保健操愉快
2017-11-30 18:55 ·
1
個人推
伍培民
葉兄晚安
用餐愉快
2017-11-30 19:08 ·
1
個人推
鱷魚公主
晚上好 豬妹早上出門是下大雨,靠山區的關係吧!
三重竟然沒雨~
2017-11-30 19:08 ·
1
個人推
張小寧
晚上好運動愉快
2017-11-30 19:09 ·
1
個人推
蕭家福
葉兄晚安,
運動愉快。
2017-11-30 19:20 ·
1
個人推
軒仙 33 ..
嚴葉班長~我還有騎車耶...我再找肉腳入團才行,你的操怎麼做,錄影來看啦
2017-11-30 19:28 ·
1
個人推
み が
晚安,運動愉快
2017-11-30 19:47 ·
1
個人推
keats chi
晚安 運動愉快
2017-11-30 20:08 ·
1
個人推
Cherry霈晴
班長晚安,月底最後一天,堅持到最後,fighting
2017-11-30 20:13 ·
1
個人推
Allen Wu
葉兄晚安,週四晚愉快
2017-11-30 20:13 ·
1
個人推
小芳芳
哈…讓葉兄看笑話了啦
2017-11-30 20:35 ·
1
個人推
賴明付
晚怡!
2017-11-30 20:42 ·
1
個人推
Jason Liu
晚安葉兄,舒心愉悅~
2017-11-30 20:43 ·
1
個人推
徐智謀
晚安~運動愉快!
2017-11-30 20:51 ·
1
個人推
高文言
葉兄晚安,運動愉快。
2017-11-30 21:54 ·
1
個人推
蝙蝠俠
晚安,祝 自由順心 自在愉快喔 ^_^
2017-11-30 22:20 ·
1
個人推
翁士家
晚安 運動愉快
2017-11-30 22:26 ·
1
個人推
許忠龍
葉大哥 晚安,護膝愉快~~
2017-11-30 23:01 ·
1
個人推
黃宏仲
Ming Yeh 晚安!
謝謝你的鼓勵喔…
運動快樂。
2017-11-30 23:12 ·
1
個人推
美美
Ming:晚安,美美剛下班不久,保健操運動愉快,週四夜好眠!
2017-11-30 23:55 ·
1
個人推
Sam Wang
Ming哥 晚安!復健愉快
2017-12-01 00:46 ·
1
個人推
1968
葉大哥晚安,保健操愉快
2017-12-01 20:19 ·
陳忠寶
葉兄 運動愉快
2017-12-02 07:59 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :