Chen Wendy 2017/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Wendy 新北市
ID 341335

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4.5 km | 00:33:29 | 07:22/km

日期: 2017-11-29 06:09 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 05'49" / 07'01" / 05'25" / 07'17" / 07'09" / 01'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'50"

(07'50")

05'57"

1316 / 1316

2

07'29"

(15'19")

06'04" (+00'07")

1232 / 2548

3

07'08"

(22'27")

06'52" (+00'55")

1036 / 3585

4

07'16"

(29'43")

07'12" (+01'15")

1008 / 4594

11月累積里程 : 67.59 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 6 years ago

Abel 和鐘說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	07'01"	00:12'50"
3	05'25"	00:18'15"
4	07'17"	00:25'32"
5	07'09"	00:32'41"
4.5	-1'-44"	00:33'29"

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